脚踝骨折的恢复过程

概述

骨折是一种很常见的骨科疾病，在每一个年龄阶段的人群都对骨折有所了解。骨折可以发生在人体的任何年龄阶段，但主要还是发生在儿童和老年人阶段。因为这两个阶段的人群抵抗力比较低下，骨质更加的脆弱，所以也更容易产生骨折。骨折指的就是人体的骨头组织发生部分断裂或者全部断裂的现象，一般骨折都是由于外界磕碰所导致的。那么，脚踝骨折恢复过程是什么样的呢？

步骤/方法：

1、 骨折恢复所需要的时间还是和人体骨折的部位和骨折的程度还有个人的体质有关的。一般骨折如果脚踝处发生的移位不是十分严重的话，3到4个月的时间就可以恢复，但是体质比较弱的需要6到10个月才能够恢复。

2、 患者如果产生骨折的现象主要还是要配合医生的治疗，注意自己的饮食习惯和作息时间。同时配合医生进行康复训练，自身越积极主动，恢复的就越快，要积极地进行走动训练来恢复脚踝机能。

3、 一般脚踝骨折的患者比较严重的话经过手术治疗后需要固定石膏6到12周左右，抵抗力比较好，身体比较强壮的年轻人恢复的会比较快。但是三个月内最好不要做太过剧烈的运动，不要负重太多，以免导致骨折又变严重。

注意事项：

患者在可以正常行走后最好还是不要做太过激烈的运动，以免导致骨折处产生疼痛。骨折后患者一定要注意饮食习惯然后，积极配合医生进行康复锻炼。