怎样有效治疗高血压

概述

医生你好，我是一名55岁的男性，得了高血压疾病已经有4年多了，一直都没有治好，去了医院医生就建议服用降压药物来进行治疗，但是每天都要服用降压药物会不会引起生体上产生副作用，有的时候我也会忘记服用药物，所以现在年纪大了记性也不好了，想找找其他的方法治疗高血压，有没有什么方法能够治疗高血压疾病呢，希望医生给我一些建议。

步骤/方法：

1、 高血压是生活中一种常见的疾病，老年人由于血管弹性退化，所以或多或少血压都会升高一些，这是一种慢性疾病，的了就很难治疗了，所以要靠各方面维持好血压的稳定就可以了。不用太担心。

2、 高血压通过一般的治疗就可以控制，少吃盐，劳逸结合，控制体重，不吸烟，酗酒。一半就不会引起血压的升高，但是很难做到。需要患者长期坚持和各方面的配合。就要靠自己了。

3、 还有就是服用降压药物进行治疗了，服用巯甲丙脯酸、依那普利，硫氮卓酮及硝苯吡啶都是可以降压的药物。需要长期服用，如果患者突然血压升高，就要采取高血压急症急救法，家里人要学。

注意事项：

平时要有经常运动的习惯，不要给自己太大压力，尤其是老年人，身体才是最重要的，只要自己开心就好了，还有平时吃东西要以清淡为主。