神经官能症怎么合理用药

概述

在临床医学中神经官能症又被叫做神经症，它是一种非精神病性功能性障碍的总称，该病的患者会感觉很痛苦有的甚至会使心理功能以及社会功能出现障碍，一般来说没有任何证据可以证明器质性病变的基础。该病的病程一般会持续迁延而且出现发作。一般吧不足3个月的或者是仅有一次的短暂发作病程称叫做神经症性反应。不良的社会心理因素也是导致神经管能症的一个重要因素，构成发病的基础也有可能是不健康的素质和人格特性常。

步骤/方法：

1、 对于神经官能症的预防，首先患者要有乐观的精神，有一个积极乐观的精神这对于任何一种疾病都有好处。特别是关于这种神经官能症的精神疾病，乐观使人精神爽朗，有助于身体健康。其次患者要有高尚的情操，做任何事都不要斤斤计较，要做一个有有品德有修养的人，是自己的心理状态保持良好，这样对于患者来说是非常有帮助的。

2、 患者可以多吃一些富含矿物质，富含卵磷脂的食物，也可以多吃一些碱性的食物。比如大枣，因为在大枣里的黄酮类物质可以治疗脑缺血症；也可以多吃芋头,因为它是一种富含碳水化合物的食物，而且芋头中还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、等等，它有助于睡眠。

3、 患者不宜食用辛辣刺激性的食物，也不要食用不容易消化的食物；兴奋性食品也不要食用。比如咖啡，因为它属于兴奋性的饮品，不利于睡眠。也不要吃辣椒，因为它属于辛辣、刺激性的食物，失眠患者最好不要食用。失眠患者也不要食用白萝卜，因为它是产气食物。

注意事项：

神经官能症的表现一般是头痛、失眠、记忆力减退等；有的患者会出现心悸、胸闷、恐怖感等。神经管能症的特点的出现及其变化与精神因素有着密切关联。比如有的患者患有胃肠神经官能症，如果患者出现情绪紧张状况就会腹泻等。