贫血患者怎么进行补充营养呢？

概述

贫血这疾病、目前，在我国十分的常见。是指血液低于了正常量了，低于标准了，这就是贫血。贫血这疾病，其实是一种症状，不是一种疾病，有很多种原因会引起贫血的，如恶性的肿瘤，遗传的慢性疾病等，这些疾病都会引起贫血。会使病人出现一系列的症状、这时候、不要自己盲目的用药、要去医院检查身体，要查明为什么会贫血的原因，在下药。

步骤/方法：

1、 贫血可以通过很多方式进行营养、可以吃东西，吃一些含铁的食物，比如、红豆、动物内脏，用铁锅烧菜、都是补铁的、可以吃一些红枣和红豆、这些都是补血的。可以补充叶酸和维生素b12。要多新鲜的水果和新鲜的蔬菜保持大便的通畅，可以吃一些瘦肉、补充蛋白质。

2、 贫血的病人会出现，感觉身体十分的累，想睡觉，没有力气，皮肤黏膜的苍白，病人活动后会出现呼吸困难，严重的病人会出现心脏的一些疾病，还会出现头痛、头晕，注意力不集中，一系列的症状。

3、 贫血的病人、会出现吃不下饭，没有胃口了，老是想吐，肚子很胀，严重的贫血病人会出现尿很多、贫血的病人一般都会很消瘦、脸色不好、比较的黄，皮肤会很干燥、头发蜡黄、这时候要尽快去医院就诊。

注意事项：

贫血的预防、要治疗原发病、为什么会贫血，要多吃补血的食物、不要挑食、慢性出血的疾病要定期去医院检查身体，有家族遗传史的定期去医院检查身体、要注意休息、不要熬夜，不要抽烟和喝酒。