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更新时间:2015-04-06 10:58:22
我是一个i长期脑力劳动的上班族,虽然朝九晚五的,穿得光鲜亮丽的,但是其实我的心理状态是很不好的,我很容易感觉到焦虑,而且我的睡眠质量是很糟糕的,我一旦焦虑发作的时候容易紧张,我的手心都出汗了,而且很容易惊恐,有一种喉咙被掐住的感觉,而且因为工作竞争激烈,所以我们公司是有人际关系紧张的特点,让我更焦虑。焦虑症药物治疗方法是什么呢?
1、 三环类抗抑郁剂是可以治疗焦虑的,而且病人用丙咪嗪的时候要注意,这个药物的开始剂量不要太大的,用丙咪嗪服用一般是在睡前用的,刚开始每天12.5mg就好,第二天这个药物可以增加到12MG,最高不要超过300MG,
2、 焦虑症的病人除了用三环类抗抑郁剂取指令焦虑,而且病人也是可以用苯二氮蕈类药物去治疗的,病人其实最好可以选择口服阿普唑仑。当然了氯酯安定对于治疗焦虑也是有效果的,而且病人需要去正规医院买。
3、 服用药物治疗焦虑的时候需要注意饮食。建议有焦虑症的患者可以多吃动物肉类的,而且蛋类富含丰富的蛋白质,具备有增强体质的作用,可以吃的,但是病人不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶。
焦虑症的病人需要适当的运动,去改善全身免疫功能;而且焦虑症的病人可以吃赤小豆的,而且扁豆也是不错的食物,病人可以适度吃红枣。