怕冷怕热阴虚火旺吃什么药物好

概述

按照你所说的情况应该属于心阴虚的情况，在中医上认为这项疾病的导致的原因是由于人体自身的阴液不足，让人体心神失去养分。通常会有失眠、心烦焦虑等症状。治疗的同时需要对心情进行调节，保持心态的稳定。在治疗方面建议患者使用中医进行，可以服用天王补心丹等药物，可以自己找中医进行针对性的开方子抓药，不建议自身购买药物进行治疗。

步骤/方法：

1、 饮食方面可以自制百合莲子煲瘦肉粥来吃，将莲子，百合，瘦肉加上大米一起煮粥，每天早上替代早餐服用，可以起到很好的润肺，改善阴虚火旺症状的作用，还能改善因为阴虚火旺引起的各种心烦意乱等不良情绪。

2、 这个情况在中医方面一般都会使用一些中成药来调理，常用药有这些，六味地黄丸，生地黄，西洋参等，但这些具体怎么搭配，是需要在中医的指导下服用的，除了药物治疗意外，饮食方面补肾是关键。

3、 阴虚患者，需要节制性生活，大部分阴虚都是由于阴精亏损引起的。减少食用温燥的水果，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果等，同时也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品。.禁食咖啡等刺激性饮料。

注意事项：

千万不要熬夜，现在的年轻人睡得晚，起床晚，还不吃早饭。避免阴虚火旺型失眠的最有效方法，是有一定规律的生活起居，养成定时入睡与定时起床的良好习惯。