如何治疗膑骨软骨炎伴滑膜炎

概述

我今年24岁了，在今年四月份的时候我和我朋友去打篮球，结果在抢球的过程中我的左边脚部的韧带扭伤，第二天的脚就无法正常的走路了，我自己用了红花油和推拿等方法，可是病情还是没有得到改善，受伤的患处甚至出现了明显的无力，发酸的感觉。到医院拍片检查后竟然发现是患有了膑骨软骨炎伴滑膜炎，那到底像我这样的疾病应该要如何治疗才会比较好？

步骤/方法：

1、 通常当患者关节部位反复出现饿了扭转和屈伸的状态时，都会使患者的关节表面不断的出现了摩擦的迹象，长时间后患者的患处都会出现了磨损性的损伤，这会让患者正常的步行受到了影响。

2、 通常患者在发病的早期时候，如果患者的患处主要以疼痛为主，那么是可以采取保守的方法进行治疗，除此之外，患者还可以采取局部封闭的方法进行保守性的治疗，大部分患者的病症都可以得到改善。

3、 当若是患者在发病时期关节有出现了患处关节肿大的迹象时，除了应当多休息外，还需要适当的增加一些锻炼，比如直退上抬等。尽量避免膝关节屈伸以免影响了关节的的正常的活动。

注意事项：

建议患者在治疗期间一定要避免参加剧烈性的运动，除此之外，饮食上也应当避免摄取胆固醇过高的食物，可以适当的多增加一些蛋白质食物，如鸡蛋，瘦肉等。