神经官能症的症状表现

概述

在临床医学中神经官能症又叫做神经症，它是一组非精神病性功能性障碍的总称，该病的患者会很痛苦，而且还会给心理功能或者是社会功能造成影响，该病的发病过程一般呈现出持续，迁延或性。一般来说神经官能症的症状包括头痛、失眠、记忆力减退等症状，有的患者还会出现心悸、胸闷易烦恼、易激惹、心情紧张等等症状。对于部分患有胃肠神经官能症的患者来说，如果出现情绪紧张的现象还有可能出现腹泻症状。

步骤/方法：

1、 患者一定要保持一个乐观的精神，这对于任何疾病来说都会有一定的帮助，特别是对于神经官能症这种精神疾病；乐观的人可以保持自己有一个好的精神，除此之外患者还要坚持锻炼身体，这样可以使患者的身体保持一个健康的状态、还可以延年益寿。

2、 患者可以选取100克熟燕麦粉，10克橘皮末，将其制成麦糊，然后再加蜂蜜调服，每天分次服用即可，这种方法可以治疗胃肠神经官能症。患者还可以选取30克葵花子，将其壳嚼服这可以对失眠，安定情绪，防止老化起到一定的效果。

3、 患者可以选取7个枣子，20克枸杞子以及2个鸡蛋，将它们一起煮，等到蛋熟之后去其壳，然后再煮一会，患者可以吃蛋喝汤，连续服用即可。这种食物可以起到健脑益智的作用，对于失眠、健忘的患者较为实用。

注意事项：

该病的患者可以多吃一些富含矿物质，卵磷脂以及碱性的食物，比如芋头，因为它富含碳水化合物，而且芋头中的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素和维生素C、B族维生素等等，对于患者的睡眠是有帮助的。