宝宝7个多月了缺锌和钙怎么办

概述

小宝宝几个月的时候由于母乳喂养的质量不一样，以及小孩个体发育的差异，一部分小孩就会出现缺锌缺钙的现象，小孩缺锌会影响孩子智力的发育，还会使得孩子不爱吃饭，缺钙的话就会影响孩子骨骼的发育，就会影响身高，或者有佝偻病和罗圈腿的可能，所以家长要密切的关注孩子的发育状况，那么这位宝宝7个多月了缺锌和钙怎么办？一起来分享一下吧：

步骤/方法：

1、 缺钙可以用药物补.补钙的同时要补充维生素D。另外要多带宝宝去晒晒太阳，但注意晒太阳一定不要隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的，所以一定要到户外。而且最好选择阳光温和的时候，比如夏天的早晨，冬天的午后。

2、 缺锌的宝宝也要补，孩子才7个月，孩子还小主要以配方奶粉或者母乳作为主要食品，那么妈妈们在选择配方奶的时候就要注意观察配方奶的营养成分，要选择含锌量高的配方奶来喂养。

3、 再就是吃母乳的宝妈们要注意多吃一下含锌量高的食物，也可以吃药物补充，比如葡萄糖酸锌、硫酸锌口服液等，从而提高母乳中锌的含量，只有母乳中锌的含量提高了，宝宝慢慢就会好起来。

注意事项：

注意其实钙锌同补的话会影响锌的吸收，如果需要同时补锌和补钙，时间最好能让它错开了，每次要间隔2小时以上最好。药补最终还是要靠食补来维持宝宝的健康，让孩子营养均衡最重要。