产后康复需要多长时间

概述

女性在怀孕的时候各种器官都会有所变化,子宫增大这是总所周知的,还有血液循环的变化,乳房,消化系统还有泌尿系统都会发生各种改变,这些改变不会在分娩后立刻恢复正常,而是有一个渐进的过程。生完孩子后，女性的子宫的宫底大概是在脐下左右，具体的我记不太清了，但是明显的比正常大的。以后要经历宫体纤维的缩复，子宫内膜的再生，还有子宫血管的变化。

步骤/方法：

1、 子宫颈和子宫下段也会发生变化，还有阴道，外阴以及盆底的组织，当然主要的是子宫的变化。子宫要恢复到为怀孕时候的状态，总共要需要一个半月的时间，但是大小方面的恢复可以看见的变化需要十天左右。

2、 因为大概十天作用子宫可以下降到盆腔，这样腹部的外观上就看不到了，生完孩子一个半月后大小和重量都会恢复到正常的大小。胎盘附着的地方会有新生的子宫内膜覆盖，完全修复的时间也是一个半月。

3、 宫颈的变化需要大约一个月的时间，要稍微短一些。阴道黏膜的皱折在三个星期作用就能够恢复，但是紧张度却不可能完全恢复到了没有怀孕时候的状态了。外阴只需要几天就可以从水肿的状态恢复。

注意事项：

生完孩子后子宫的恢复是一个过程，需要一个半月的时间，所以不要着急，而且哺乳是可以促进子宫的恢复的，刚开始的时候可能会有收缩痛，不要担心。