叶酸缺乏性贫血治疗后的预后怎么样呢

概述

叶酸缺乏性贫血，顾名思义，就是缺少叶酸而引起的贫血的症状，也就是叶酸摄入不足或者是叶酸吸收不良而引起的以巨幼红细胞性的贫血症状。叶酸缺乏性贫血主要的多发人群是孕妇还有小孩、老人。引起叶酸缺乏性贫血的原因有很多，主要的原因有：叶酸摄入不足、小肠吸收叶酸有障碍、治疗的药物干扰叶酸的代谢、叶酸需要的量增加了从而导致叶酸的缺乏等。

步骤/方法：

1、 叶酸缺乏性贫血经过治疗后，还是要特别注意自己平时的饮食。要科学合理地安排自己的饮食，膳食结构要均衡，要合理地补充营养，要多吃一些含有叶酸的食物，比如肉类、蘑菇、新鲜的蔬菜、水果等。

2、 叶酸缺乏性贫血的患者在平时也要参加一些适当的体育锻炼，可以做一些有氧运动，做一些较为轻松的运动，比如可以每天进行一定时间的散步。参加锻炼可以增强自己的免疫力，对自己的身体也是有好处的。

3、 叶酸缺乏性贫血的患者在治疗后可以咨询医生，适当地再服用一些叶酸口服液，增加叶酸营养。一定要注意休息，要保证充足而且良好的睡眠，尽量不要熬夜，作息要正常规律，要劳逸结合。

注意事项：

叶酸缺乏性贫血的患者一定要注意均衡饮食，不要偏食，可以多吃一些含有叶酸的食物，不要为了减肥或者其他目的而不健康地节食，不要酗酒，平时要多注意休息。