陈旧性骨折要怎么护理

概述

对于陈旧性骨折疾病的人，护理主要是集中在康复训练以及饮食方面。康复训练应当在治疗过后尽早做，通过这些康复训练能够使得身体的正常功能都已逐步恢复，还能够加快骨折部位的愈合，能够避免因为骨折而导致肌肉粘连或者是关节僵硬的现象，还能够避免治疗之后出现肌肉萎缩的现象。陈旧性骨折病人通过康复训练能够预防肢体残废。康复训练应当遵循循序渐进的原则。

步骤/方法：

1、 陈旧性骨折病人的康复训练最主要的就是肌肉训练，要着重于对患肢功能训练，比如做必要的伸屈运动或者是跳跃运动，通过这些运动能够使得肌肉强度得到保持，不至于在病人恢复阶段出现肌肉萎缩或者是肌肉僵硬的现象。

2、 陈旧性骨折护理第二个方面就是饮食护理，有人说伤筋动骨100天，陈旧性骨折病人恢复的时间通常比较长，饮食调理有助于促进恢复。康复期间应当多吃还有纤维素的食品，比如多吃蔬菜多吃瓜果。

3、 陈旧性骨折病人应当多吃能够疏通经络一起调理气血的食品，这些食品往往是容易消化的奶制品以及豆制品，还有就是一些优质蛋白食物。比如喝一点鱼汤吃一点精瘦肉，切记不能吃油炸油煎食品，也不能吃酸辣刺激食品。

注意事项：

陈旧性骨折病人在恢复期间往往身体会对钙剂需求量大，此时除了积极补充钙质之外，还需要对维生素c进行补充，因为维生素c能够促进身体吸收钙。