排卵期的体温会升高还是会下降

概述

我最近刚刚来了月经，现在才上小学六年级，年纪比较小还不懂什么，也不好意思去问，有次在电视上看到过，关于介绍女性在排卵期的时候的症状，听说排卵期的时候女性的身体健康都会随之下降，也不知道有没有这个依据，也不敢断言的亲信，我每次来月经的时候都会感觉自己的小腹很是的胀痛，下身有一种往下坠的感觉，在排卵期的时候，女性的体温是会升高还是降低啊？

步骤/方法：

1、 一般女性在排卵期的时候体温都会随之升高零点五℃左右，这都属于正常的现象，如果出于升温的情况，那就女性处于排卵期的时候，过了排卵期时候，体温就会下降直至恢复到正常体温，在排卵期的时候一定要注意保暖，不要感冒。

2、 在饮食方面也要尤其的注意，禁忌吃一些比较生冷的食物，多吃一些清淡有营养的食物，少做剧烈的活动，因为对子宫不好，多喝一些白开水，有助于身体上的排毒，不要吃一些过于刺激或是辛辣的食物。

3、 如果不太了解自己的身体情况，建议你可以去一些比较正规的或是大型的妇科医院里面，去做一些关于子宫方面的检查，因为大医院里面的医疗设备相比较而言会很齐全，有助于患者更加清晰的了解到自己的病情，加以治疗可以很快的恢复健康。

注意事项：

平时多注意休息，保证充足的睡眠，多喝一些白开水，有助于身体上的排毒，多到室外走一走，呼吸一些新鲜的空气，对身体的健康有好处。