阴虚火旺对身体有哪些危害

概述

在中医上阴虚是指一种病理现象，是指精血或者精液亏损，中医的定义精血和津液它是属于阴性的，如果缺少精血还有津液，就叫做阴虚。阴虚火旺秀是属于虚火，身体阴虚，但是火气旺盛，也就是说阴虚阳亢，就会产生很多虚弱的症状。我们经常感觉到牙痛或者咽喉疼痛甚至感觉到口干舌燥都是由于阴虚火旺导致的，因此阴虚火旺的治疗需要去虚火，还需要滋阴。

步骤/方法：

1、 阴虚火旺最严重的可能会导致肾脏或者肺部的疾病，甚至可能会导致肾阳虚弱，中医一般选用知柏地黄丸调理，肾阳虚弱就会经常感觉到想上厕所，小便很黄，性生活没有力气。这可能是阴虚火旺导致的最严重的危害。

2、 阴虚火旺还可能会导致你的听力还有视力下降，有的时候会感觉到免疫力下降记忆力也会减退，皮肤也比较干燥，这些都是常见的阴虚火旺带来的危害，长期的阴虚火旺可能会导致你身心疲乏，做什么事都没有力气。

3、 如果阴虚火旺首先要调整自己的心态，让自己尽量保持冷静心平气和的，然后推荐一些中医既能够滋阴又能靠调理的食疗方法，比如说用生活地黄粥，在煮粥的时候加入一些生地黄，能够达到滋阴的效果。

注意事项：

晚上经常熬夜作息时间不规律不能够好好的休息，很容易导致阴虚火旺，按照正常的时间休息，有足够的睡眠时间，可以预防阴虚火旺。