落枕后脖子痛还有头晕怎么办

概述

不知道怎么回事，一觉睡起来就落枕了。我本来没有很在意，但是半个月左右脖子不怎么疼了但是有想左边歪的趋向，有的时候还会头晕，手麻。后来我去医院，医生和我说劲椎没有问题就是来纠正的晚了。按照医生的话做了几天按摩后好一点了。可是最近常落枕，而且不分轻重还断断续续的。严重的时候早上起来的时候还会肩膀痛、眼肿眼角疼，脸还会肿起来！想问问医生，我这个样子到底要怎么办？

步骤/方法：

1、 我建议你自己做些小按摩：把头偏向痛的一侧用手用力揉揉，轻微落枕就可以可缓解。要是严重一点的话，揉完后将头尽量向痛一遍压，压到最大限度的时候用手猛一下脖子可听到“咔嚓”一声响，症状立马就会减轻的。

2、 落枕的时候，你可以贴一些虎骨伤湿膏、邦迪辣椒痛之类的可贴等膏药来缓解疼痛，当然这只是暂时的。严重到找专业的推拿师也解决不了疼痛的时候，就要到医院找医生，接受严格的检查，以求找到真正的原因，好对症下药。

3、 要是出现落枕的情况的时候，自己就要做出现改变了。你要改变睡姿：要用高度适宜的枕头。如果眼睛老肿，可能就是你枕头有点偏低，还有睡前少喝水。如果经过这样的调整，还是有问题，就要看医生了。

注意事项：

在家里出现落枕的话，可以做一下热敷和按摩，或者技师按摩按摩，贴个镇痛膏药也可以。这个没什么快速治疗的好办法，只有自己越不注意才会好的越快。多做做运动，改变改变睡觉习惯。