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更新时间:2014-12-12 10:25:19
你好,睡眠过程中出现打呼噜的情况说明该患者睡眠质量不好,如果不及时进行纠正可能会造成人体脑部缺氧,造成患者血液中的含氧量下降,诱发其他的心脑血管疾病,比如:心率失常、心绞痛、高血压、冠心病等等,严重的情况可能会造成患者心脏猝死的危险,所以说患者出现打呼噜的情况是需要特别注意,及时的进行治疗和调理,避免疾病的恶化。
1、 首先,患者如果出现打呼噜的情况,往往会造成睡眠功能减低,睡眠质量下降的情况,这时候可能会造成人体口腔咬合能力的降低,所以患者在睡觉的过程中往往会出现口腔大开,产生流口水的情况,这是相互应运而生的。
2、 其次,患者仅需要将打呼噜的情况治愈,流口水的现象也会停止,因此患者需要及时前往正规医院的五官科或者耳鼻喉科进行就诊,确定自己因为何种病因造成了打呼噜的情况,然后及时进行治疗即可。
3、 最后,我们需要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯可以很好的调理纠正打呼噜的问题,日常生活中避免烟酒、辛辣刺激食物、高脂肪食物、高碳水化合物的食物,饮食清淡些,多吃蔬菜水果,多喝水,睡觉要侧着睡。
建议患者最好可以前往医院进一步寻找原因,明确诊断后进行治疗比较好,同时需要积极锻炼身体,特别是进行有氧训练,每天尽量选择慢跑,每天半小时比较理想。