慢性委缩性胃窦炎怎么治

概述

近来总是觉得消化不好，老是胀肚子，有时没吃饭也觉得很饱，不敢吃太多，一吃多了就觉得更是胀得难受，再大发了就老是想嗳气，才觉得舒服，还觉得恶心，老是觉得很累很累，这段时间人也瘦了很多。吃过饭后老觉得上腹这个地方烧心的痛，胀着痛，有时还腹泻，心里老是很不安，到医院一检查说是得了慢性委缩性胃窦炎这可怎么办呀，不知道慢性委缩性胃窦炎怎么治？

步骤/方法：

1、 慢性萎缩性胃炎患者，尽量就不要再吸烟和喝酒了，要不会使胃部受到更大的损伤，避免损害胃粘膜。要保持吃饭的时间安时安点，不要过饱或者饿着，这样都对胃不好，平时一定要注意保养你的胃。

2、 对于食物有要吃过于热、过于咸和辛辣食物，注意口腔的清洁，保持良好的心情状态。如果你的胃有灼热的感觉，就有要吃这些食物。同时细嚼慢咽才有助于消化，你应该彻底咀嚼食物，才能减轻胃的压力。

3、 吃饭的时候一定要有个好心情，也会促进消化作用有一个好的开始。饮食有规律，注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

注意事项：

保持良好的心态，不要有太大的压力，吃的方面不要吃不好消化的食物，还有不要吃高脂肪的食物，例如酒、糖类、巧克力都尽量少吃。