小孩子打呼噜怎么办

概述

小孩子打呼噜并不是很常见，所以，作为家长，我们应该弄清楚小孩打呼噜的原因才行，就像对症下药，不清楚原因的话，我们是无法找到相应办法的，小孩子打呼噜怎么办，首先要找到原因，常见的原因有很多的，列举几条供你参考吧。首先有可能是扁桃体肥大、或者肥胖等，这是导致呼吸道不通畅，发出鼾声也就是打呼噜。经常打呼噜的孩子往往身高较低，这时因为睡眠质量差，生长激素分泌不足的关系。小孩全身各器官处于生长发育时期，睡眠时呼吸道阻力的增加可使胸部的负压增大。

步骤/方法：

1、 小孩子打呼噜也可能吃吃奶问题导致的。可能是在喝奶的时候，奶块没有完全的稀释，导致了奶块的堆积，所以说，在给小孩冲奶的时候，切记要使劲摇一摇，确保奶块已经完全融化，这样就不会导致气道不顺畅的发生，也就是说，不会再出现小孩打呼噜了的情况了。或者奶完了孩子，要轻轻的拍打孩子的背部，打嗝后，通常也不会出现打呼噜的情况了。

2、 对于肥胖的小孩来说，应该要积极减轻体重，特别是加强运动。增强体育锻炼，适当睡眠，保持良好的生活习惯。切记是尤其是睡前别进食过多。在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。

3、 从目前来说，手术的方法被家长拒绝，但是确实通过手术可以解决，可以把相应的堵塞切除，这样就可以解决问题，但是残留的堵塞又可以再生，有很强的再生能力，通常半年内会又出现小孩打呼噜的情况，所以，不太建议用手术的方法治疗。

注意事项：

通常情况下，小孩子在清醒状态下有自我调节能力，可以用口代替鼻子呼吸，但是夜晚睡觉，这功能就会相应的下降。当呼吸道不通时，可用口呼吸，但是小孩子睡着后自我调节能力降低，所以当呼吸道被阻塞后导致缺氧，就会出现打呼噜的声音。小孩子打呼噜怎么办你应该引起注意的，免得引起其他的疾病。