胃胀，胃酸，舌苔发酸，大便干燥，怎么办

概述

胃胀实际是所有胃部不适的总称，胃酸是指胃液中的分泌盐酸，胃酸一旦过剩的话，也是会引发胃部的不适。舌苔发酸的情况还是跟胃部的胃酸过多有一定的关系。如果胃部的消化功能退化的话，就会引发大便干燥的情况出现。不良的饮食习惯就会很容易引发胃胀、胃酸、舌苔发酸和大便干燥的情况。胃部的疾病没有及时治疗，也会导致这些疾病发生。那么胃胀、胃酸、舌苔发酸和大便干燥怎么办呢？

步骤/方法：

1、 胃胀的情况是跟饮食不规律，暴饮暴食有很大的关系。大量的饮酒很容易造成胃部出现各种的胃胀情况。这样的情况建议是先保持规律的饮食习惯，然后多吃容易消化的食物，不要受凉和吃比较凉的食物。

2、 胃酸和舌苔发酸的情况主要还是跟胃酸的分泌过多有关系，不良的饮食习惯最有可能引发这样的情况出现。吃过多的酸性食物，也是有可能引发这样的情况发生。建议是多吃一些碱性的食物来让胃部的酸碱平衡。

3、 大便干燥的情况可以多喝水，不要吃油腻和辛辣刺激的食物，容易上火的食物最好也不要吃。保持规律的生活习惯，多吃清淡的食物。一定要戒烟戒酒。大便干燥出现排便困难的时候，可以采用泻药来进行治疗。

注意事项：

这些症状多是因为饮食不当或者是生活没有规律所导致的，虽然是不起眼的小病，但是如果一旦不及时的进行治疗，就又可能会引发其他的严重疾病发生。饮食上要戒掉辛辣刺激的食物。