有胃酸过多不论孩子还是成年人，都有可能出现的，原因也是很常见的，和自己的饮食不当，或者是胃部有一些疾病，那么都会诱发的，尤其是长期的出现胃酸过多的情况，那么要及早的进行改善是很重要的，不然很容易会导致一些胃病的情况出现的，对身体的影响是很大的。
1，饮食不均匀的原因，尤其是自己的饮食吃的过甜，过咸，或者是过冷过热的食物，那么都会刺激到自己的胃酸和分泌物的增加，尤其是在日常的生活中的饮食方面，一定要注意自己的饮食温和是最好的。
2，不易消化食物的原因，尤其是自己的饮食消化不良，一次性吃过太多的辛辣刺激性的食物或者是巧克力，那么糖分在肠胃里面会发酵的，也很容易导致胃酸，产生胃酸过多的情况出现的。
3，不定时进餐的原因，尤其是自己的吃饭时间不准时，平时还经常会吃一些零食，这都是会刺激胃酸的增加的，还有平时的饮食吃的太多太饱，那么也会刺激胃窦，导致胃酸增多的情况的。
4，肠胃疾病的原因，当患有慢性的威严，十二指肠溃疡，还有胆囊炎的原因，那么都会引起胃酸过多的情况的，尤其是当出现这个情况的时候，那么要及早的进行治疗是很重要的。
5，精神压力大的原因，尤其是精神过分的紧张，过分的疲劳，而且自己的情绪不好，那么这都是会导致胃酸分泌过多的情况出现的。
当出现胃酸过多的情况，那么要及早的进行治疗的， 但是需要对照一下，看看自己是因为什么原因来进行改善的，尤其是有胃酸过多不及早的进行治疗，那么会导致症状加重的，对胃部是严重的刺激，所以不可怠慢。