感冒引起的咽喉痛怎么办

概述

忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

步骤/方法：

1、 首先：可以用罗汉果煮水或者汤喝，罗汉果晒干以后本身含有的果糖成分有利于咽喉的修复，而且能加快唾液的分泌有利于喉部和口腔的湿润大大减少了细菌滋生的机会。加快我们咳嗽得康复。

2、 其次：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。一次小半碗，一天二三次，由于大蒜大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，所以坚持服用一定会有很好的效果

3、 最后：在喉咙痛期间最好早上晚上用淡盐水漱一下口，漱口后也可以再喝一杯淡盐水，淡盐水可以为咽部杀菌的哦！可以预防细菌的感染，可以多炖一些雪梨糖水来喝，可以润候的哦！

注意事项：

注意：饮食宜清淡不宜吃辛辣刺激等食物，注意保暖，多呼吸新鲜空气。感冒咳嗽我们在家里休息记得还要躲开窗户，使室内空气流通这样才能够加快感冒的痊愈和防止家里人交叉感染。