如何治疗落枕

概述

我今年才18岁，可是从去年开始就落下了落枕的毛病，也不知道是不是枕头不合适的原因，从去年到现在已经有好几次了，每次睡觉的时候都是好好的，可是在早上起床时就会感觉脖子很酸痛根本不敢扭动，每次不需要特殊治疗几日就好了，可是在一段时间以后又会出现这样的情况，每次落枕后都让我感觉到很苦恼，那么落枕具体应该怎么治疗最好呢？

步骤/方法：

1、 落枕是生活中非常常见的一种疾病，很多患者都因为落枕受到了很大的困扰，落枕出现的原因很多是因为在夜间睡觉姿势不正确或者夜间脖子处受到一定的风寒而引起，睡觉时脖子还好好的，可是一觉醒来就发现脖子酸痛，不能转动

2、 患者出现落枕情况后，不必过于担心，推拿治疗可以有效的缓解症状，，不过一定要到正规的专科医院进行，因为很多患者都是因为到小诊所进行推拿和针灸，而使身体受到了更大的伤害，在生活中也要多转动脖子可以缓解

3、 落枕后如果出现疼痛难忍的情况可以直接到医院购买止痛膏药贴于患处，这是最简单的方法，也可以在很快的时间内减轻患者痛苦，而且患者在落枕期间夜间不能使用过高的枕头，夜间也要注意一定的保暖

注意事项：

经常落枕的患者在生活中一定要注意颈部保暖，颈部受凉则会大大加大落枕的几率，落枕后患者也自己用热毛巾敷于患处，不过必须控制温度，也可以缓解