骨质疏松症是食疗好还是药物治疗好

概述

你好，我父亲今年72岁了，他总是有腰酸背痛的毛病，两年前我带我的父亲到医院做体检，医生说她患有质疏松症，像骨质疏松这种症状，大多数的老年人都应该有，就连我们年轻人都稍微有一些骨质疏松，医生给我父亲开了一些药，我父亲也在坚持吃，我想问一下专家，像骨质疏松这种病，是食疗治疗好，还是药物治疗好，如果有懂这方面的专家，希望可以给我解答一下。

步骤/方法：

1、 根据我们正常的经验，如果能食疗就能治愈的，自然还是不要吃药来进行治疗。但是如果骨质疏松症比较严重的，还是可以用药物进行治疗的，以免使疾病变得更加严重，食疗需要长期的治疗。

2、 骨质疏松症患者应该多吃一些富含维生素D和钙磷的食物。动物性食品是天然维生素D的主要来源，鱼类，动物肝脏鱼肝油等都是维生素D2的良好来源。每天需要保证喝一袋牛奶。

3、 平时吃饭要注意饮食，营养要保持均衡，主食以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。平时要多晒太阳，多做户外运动，与此同时多吃富含维生素D和钙磷的食物，促进钙的吸收。

注意事项：

需要注意的事项：骨质疏松症患者要注意饮食的均衡搭配，多吃水果和蔬菜，保证蛋白质的摄入充足和钙磷的摄入，同时也可以根据医嘱吃一些药物。