关于头痛。

概述

头痛指患者在额、顶。枕部的疼痛。头疼的病因多种多样，有功能性的，也有器质性的，也有药物性头痛，比如硝苯地平，硝酸脂类均可引起头痛

步骤/方法：

1、 用力、转体、咳嗽、吞咽时均可加重头痛，所以头痛患者应注意休息，心情应该保持愉悦，不要总是发脾气，只会加重病情；女性偏头痛常与月经有关

2、 可以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位，过段时间，这种症状自然会减轻。或者在头痛的时候躺下来安静休息一会，症状就会慢慢逐渐减退。饮用绿茶可以减轻头痛症状

3、 要有规律的作息，对预防头痛是很重要的，早睡早起，按时入眠，不熬夜，这些对预防头痛和减轻头痛这个症状是很有用的。头痛的人尽量少抽烟，少吃甜食。

注意事项：

少抽烟，忌劳累，,要知道自己属于哪种病因引起的头痛，然后对症治疗，要适量的进行一些运动，饮食要清淡