低血糖怎么引起的

概述

低血糖这种病可以分为两种，一种是因为吃了一种药物或者注射了胰岛素，这时候你的血糖水平会低过2.8mmol/l。还有一种就是先天性高胰岛素性低血糖，这种先天性低血糖就是因为一个氨基酸代谢的叫做谷氨酸脱氢酶的关键酶，它发生了基因突变，这时候血糖水平也会低过2.8mmol/l，继而出现低血糖的现象。不过低血糖并不是一个可怕的疾病，下面分析一下引起低血糖的原因。

步骤/方法：

1、 引起低血糖的其中一种原因是胰岛素，有些疾病会用到胰岛素，但是关于胰岛素的用量方面还是需要有所讲究的，一旦使用量过多，或者当你的病情好转，但是又没有及时的去减少胰岛素的用量，这时候就很有可能会出现低血糖的现象。

2、 现在随着高节奏的生活，很多人都会因为各种原因，比如开会或者外出参观，出差之类的，然后长期都不吃早餐，没有一个固定的吃饭时间，有的人平时收工较晚然后使吃饭的时间推迟，甚至不吃，都没有一个正常的饮食习惯。这时候很容易就会出现低血糖的现象。

3、 有些疾病会用到胰岛素，有的医生在注射时不小心，把胰岛素注射到皮下小静脉中。也有一种情况是一些病人在注射胰岛素后没有按时进餐。或者有的人因为没有胃口，没有吃够规定的饮食量。还有就是突然体力活动量过大，没有预先减少胰岛素剂量或临时增加饮食量。这些都容易得低血糖。

注意事项：

在日常生活中最好要有一个好的饮食习惯，学会自己控制好自己每天的进食量和吃饭的时间。运动还是很有必要的，但是注意不要过度，要保持适当的运动量，如果要增加运动量，那么要注意及时对能量进行补充。