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神经衰弱引起的贫血怎么治疗好呢

健康分享者:ask45712086cb

更新时间:2013-12-29 17:02:20

概述

当经常性的神经衰弱,就会导致一些不良的症状出现:注意力不集中、头昏、多梦、头痛、失眠、耳鸣、记忆减退等,从而会导致贫血性缺氧,进而可以导致神经组织收到损伤。神经衰弱会有不安、躁动的不良情绪,严重的甚至会影响智力的发育。那么,当发生神经性的衰弱引起的贫血,一定要先治疗贫血,那么,治疗贫血的方法有哪些呢?

步骤/方法:

1、 对于后天引起的贫血,我们可以有选择性的补,最好是食物治疗。所以平时多吃一些含铁丰富的食物:动物的肝脏、菠菜、猪血、鸡蛋、发菜、黑色食物等等可以有效的缓解贫血,必要可以结合中草药进行调理的。

2、 患者在服用补血的铁剂之后,头晕乏力和脸色苍白的症状会慢慢开始消失,贫血也会逐渐好转。例如:每周坚持吃猪肝和猪血,每天早上一杯黑芝麻糊,一个蛋黄,还有吃红枣枸杞泡水喝,两个月就可以彻底康复。

3、 贫血会造成血容量低下,低血压的情况,所以不适宜做运动,除了食物治疗外,也要注意休息,不要熬夜,不要喝浓茶。除此之外,要多多去了解贫血的相关知识,这样有利于促进身体的康复。

注意事项:

神经性引起的贫血,可以适当的调整自己的身心状况,是自身心态放松,不要从事紧张性高度集中的工作,不要长时间的疲劳工作,不喝太过浓的茶,不熬夜。适当休息。

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