谷丙转氨酶的高低是是怎么形成的

概述

很多人一看到自己的谷丙转氨酶高就很紧张，以为自己得了肝病，其实大家不用这么紧张的，谷丙转氨酶是很灵敏的一个指标，只要稍微的改变都会导致谷丙转氨酶升高，谷丙转氨酶的正常值是0-40，但是即使你有四十多，那样是很正常的，很多因素都会导致他升高，但是大部分都是一过性的，那么哪些因素会导致他升高？我简单和大家说一下

步骤/方法：

1、 喝酒，因为酒精是在肝脏里代谢的，会造成肝脏的功能负担，所以一旦你大量饮酒了，再去检查肝功能，这个时候一般情况下谷丙转氨酶都是升高的，甚至有可能会高于正常值，但是你也不用紧张，一般情况下会自己恢复正常的

2、 熬夜，熬夜也会导致谷丙转氨酶升高，中医里讲晚上10点到凌晨两点钟是肝脏解毒的最佳时间，如果这个时候你还没有入睡，那么时间就了也会损害肝脏，谷丙转氨酶也会升高，但是只要你生活干预，早一点睡觉，也会恢复正常

3、 除了饮酒、熬夜，一些常见的肝病也会导致谷丙转氨酶升高，比如甲肝、乙肝等肝炎，酒精肝、脂肪肝等这些肝病都会有肝功能上的损失，谷丙转氨酶都会高于40，如果长期居高不下，那么是要服用药物来控制的

注意事项：

上面说了这么多，相信大家已经知道了导致谷丙转氨酶升高的因素有哪些，其实健康的人谷丙转氨酶在正常范围内波动是很正常的，不用过于担心，如果你想保证你的肝脏更好，那么你平时就要避免上面所说的会损伤肝脏的几个因素