经常打嗝是胃虚胃寒引起的吗

概述

打嗝的原因有很多种，不一定是胃虚胃寒引起的。正常的打嗝是由于吃饭吃的太饱，或者其他一些原因引起的，一般来说打嗝是一种比较正常的生理现象，但过于频繁的话还是要去医院进行一些必要的检查和相应的治疗。一般病情不严重的，可自行消退。但胃虚胃寒的确是会引起经常打嗝的现象，那胃虚胃寒引起的打嗝该怎么办呢？下面我就具体的说一说：

步骤/方法：

1、 胃虚胃寒引起的打嗝和饮食有一定的关系。吃饭时吃的太过快或者吃的过饱导致胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛，这就会引起打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化，也能防止吃的过快而打嗝。

2、 城市中生活节奏快，精神压力大，容易导致胃虚胃寒，平时可以多吃些胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃虚胃寒的病症，恢复健康的脾胃，这就大大减少了由胃虚胃寒而引起的经常性打嗝。

3、 还有一个治疗的偏方，可以采用鲜姜，白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起，每天3次，饭前吃，用普通的汤勺每次吃1勺，坚持吃一个星期，一般都能见效，没有彻底好的话，可以继续吃，直到好为止。

注意事项：

平时多吃些容易消化的食物，饭后尽量少喝水。食物方面可以吃些通气的食物，例如萝卜什么的。少吃花生，坚果类不易消化的事物。饭后不要马上坐着，可以适当的慢走一会儿。