冬季女人可以喝些什么茶？

概述

有的人爱喝茶，喝茶是一种习惯，可是殊不知，喝茶也是有很多好处的。可是喝茶也是分季节的，在寒冷的冬天，究竟和一些什么样的茶对女性好呢。？下面我就介绍一些。

步骤/方法：

1、 第一种。红茶。红茶是暖性的茶品。红茶中，含有丰富的蛋白质。冬天喝红茶，可以去除女生身体内的寒气，增强免疫力，提高抗病的能力。为了是红茶更好喝，可以在红茶中，放些蜂蜜，或者加入牛奶，这样会更加好喝。

2、 第二种，蜂蜜柠檬茶。将蜂蜜2勺（最好是玫瑰花蜜），柠檬半个，花茶适量。现将花茶泡入热水中，待水变温，将蜂蜜，柠檬放入茶叶中。搅拌匀即可喝了。这种茶好喝，还可以美容养颜。舒缓身心。

3、 第三种，乌龙茶。乌龙茶是发酵茶，经过冲泡后茶水颜色为红色。这种茶含有丰富的维生素与矿物质，可以提神醒脑、解除疲劳，这种茶还具有去除体内油腻的作用，对女性减肥有一定的效果。把乌龙茶中泡生姜，还能起到暖宫的作用。

注意事项：

多喝茶，好处多。经常喝茶的人可以减少工作学习上的劳累，可以促进身体中的新陈代谢。所以要培养起自己爱喝茶的好习惯。