眼睛血丝密布怎么办？

概述

今天一早上醒来照镜子吓了一跳，两个眼睛红红的，很酸，布满了血丝，还略疼，不敢滴眼药水，很着急。我的工作是制图，天天对着电脑，还有晚睡的习惯

步骤/方法：

1、 平时多喝蜂蜜水。眼睛布血丝有可能是体内燥热引起的，蜂蜜水可以帮助减少体内的燥热，最好睡前把一勺蜂蜜加入热牛奶中，效果更佳，还可以起到安神助眠的功效。

2、 在工作之间隙，做眼保健操。别小看在校期间的眼保健操，揉天应穴、挤按睛明穴、按揉四白穴、按太阳穴、轮刮眼眶，它是通过按摩眼部的经络穴位，使眼部的血液循环得到改善，缓解眼疲劳。

3、 巧用枸杞。枸杞具有润肺，滋肾，补肝，明目的作用。早上可以用枸杞和粥一起熬，熬得粘稠为止，盛出来后加入少许白糖。上班的时候用枸杞、冰糖、菊花加入热水冲泡。

注意事项：

眼睛有血丝后，注意不要用手去揉，可以带上墨镜出门，防止小飞虫入眼加深感染，注意不要长时间对着电脑、手机、电视，要时隔几十分钟就远眺一次