哺乳期妇女的中暑如何调理

概述

哺乳期妇女一般要注意个人卫生，避免感冒，中暑等情况的发生，因为如果在这个时候发生疾病，治疗时的药物容易能过乳汁传递给婴儿，影响婴儿身体健康。下面就和大家一起来看看如果不小心中暑了产妇可以如何调理吧。

步骤/方法：

1、 首先，如果哺乳期的妈妈中暑了，要马上转移到阴凉的地方，并给予物理降温，可以在头部颈两侧、腋下等等大动脉附近放冰袋，尽快使身体温度下降，或是用酒精涂在额头和手心的位置，同样可以起到降温的作用。同时可以服用藿香正气水进行治疗，注意要及时补充液体，平时可以喝些绿豆汤解暑。

2、 其次，出门时如果天气较热，建议做好防晒措施，比如打遮阳伞、戴遮阳帽等等，避免中暑，准备充足的水和饮料，及时补充水分，并且保持充足的睡眠。

注意事项：

通常建议平时注意饮食不吃辛辣食物或则是刺激新的食物。