眼睛的日常保护

概述

我们在日常可能会经常使用的我们的眼睛，但是我们应该怎么正确使用我们的眼睛呢？下面，让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于眼睛的日常保护。

步骤/方法：

1、 我们在日常一定需要注意我们避免过度用眼哦！因为过度用眼会让我们的眼睛充血影响我们身体的健康。如有病原体入侵可能就会导致细菌性或者病毒性结膜炎。因此要注意用眼的劳逸结合，每用眼1小时注意休息和看远处10分钟。

2、 我们在日常还应该多加注意，在公共场所有的时候一定要注意自己的卫生情况哦！还有呢家庭中所有成员的毛巾和手帕应该分开，儿童的卫生用品应该与成人分开。勤洗手，帮助孩子改掉用手揉眼睛的坏习惯。

3、 喜欢游泳的人们一定要注意哦！因为游泳的水很容易接触我们的眼睛，所以我们需要做好预防结膜炎的工作。游泳一定要选择干净和消毒条件优越的公共泳池，最好能佩戴泳镜，游泳中如感觉有眼部不适应立即离开泳池。患结膜炎的患者也应该主动避免去泳池游泳。

注意事项：

我们在日常应该怎么正确使用我们的眼睛，每位读者都心中有数了吧！