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最容易带细菌的食物

健康分享者:mxxlyg

更新时间:2013-08-27 21:51:55

概述

气温高和食物处理不到位是导致食物中毒的关键,所谓病从口入就是这个道理,那么生活中所吃的食物哪些是最容易带细菌的。

步骤/方法:

1、 避免吃生鸡蛋,要彻底煮熟后再吃,就算是接触了生鸡蛋后,也要用温的肥皂水洗手,装生鸡蛋的碗也要彻底消毒。吃生鸡蛋的话,容易发生病菌感染。很多女性为了减肥,喜欢吃生的蔬菜,如黄瓜,番茄等。其实是很不卫生的。蔬菜要彻底洗干净,煮熟后吃。

2、 平时蔬菜和菜类要分开储存,切时要使用不同的刀和板。吃甜瓜,哈密瓜要警惕感染病菌。就算是吃梨,苹果,桔子等水果把皮削了后最好还是用清水清洗后才可食用。吃海鲜要完全弄熟。

3、 不管是什么肉类食物一定要弄熟才可食用,有的地方的朋友有吃生猪肉的风俗,其实这样是不健康的,很容易感染疾病。

注意事项:

坚果类的食物比如葵花籽等最好不要生吃。建议是炒过后食用。

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