贫血应该注意些什么？

概述

我前段时间得了贫血，不知道是什么原因导致的，就是每天会感觉到头晕的难受，后来老公不上班了在家陪我治疗贫血，现在已经好多了，现在跟大家分享下我们的心得，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 大多数病人在患病以后心情受到疾病影响会产生不良情绪，那么在这里患有贫血的患者就需要注意了，一定要保持心情舒畅，这样才能使气血畅通，利于贫血的病情好转。

2、 贫血患者在平日里要注意个人卫生问题，一定要注意保持口腔清洁及肛门卫生。贫血的护理需要防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。

3、 一个合理的饮食和有规律的生活对于贫血患者的治疗来说是很重要的，平时要均衡饮食，不要节食减肥，可以通过锻炼来减肥，单纯的依靠节食减肥是不争取的。

注意事项：

贫血的人要补铁补血，我前几个月患有贫血，脸色苍白还时常黄黄的，心悸烦躁，食欲下降都不怎么吃饭，医生说改善贫血要补铁和补血一起，不能只补血或者只补铁