宝宝轻微贫血怎么办

概述

宝宝五个月时，因为咳嗽到医院做了化验，结果除了咳嗽方面的一些症状以外，血常规还显示有轻微的贫血，我顿时慌了手脚，不知道该怎么办了，医生说及其轻微没有大问题，等到饮食正常了，或许就能恢复正常。于是我开始多方咨询，孩子太小，不敢擅自用药，饮食调理的效果也不错，我遵从这个原则，半年后再化验时，就都正常了，在这里跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 让宝宝每天吃一个鸡蛋黄。一周岁以后也可以吃一整个鸡蛋。蛋黄中的含铁量非常丰富，而铁元素是造血的主要微量元素，所以对于轻度贫血的改善效果很好。

2、 适量吃菠菜。原理与上述相同，菠菜的含铁量也很高，如果宝宝还小可以把菠菜剁碎混入粥中让其食用。但是菠菜的食用不宜过量，适当就好。

3、 如果还在母乳喂养，母亲也要多吃含铁元素的食物，使得母乳中可以含有铁元素供宝宝吸收。母亲贫血也是导致婴儿贫血的原因。孩子在五个月后要添加辅食，母乳的营养在五个月后就不足以让婴儿吸收了，所以要及时添加辅食才能预防婴儿贫血。

注意事项：

以上方法仅限于轻度贫血，如果特别严重应该到医院接受治疗。