怎样给婴儿增加辅食

概述

随着孩子的成长发育，无论是母乳喂养还是非母乳喂养，营养成分都已经不能满足需要，应及时添加除奶类之外的辅食，以保证婴儿的正常发育。那么，怎样给婴儿增加辅食？添加辅食应注意以下几点：

步骤/方法：

1、 要慢慢增加。给孩子添加辅食不能操之过急，要根据吸收的情况来决定添加的量。例如，小孩长到5-6个月时，从母体中获得的铁就消耗完了，而奶类含铁又很少，所以，就要及时补充铁质，否则，就会发生贫血。蛋黄含有丰富的铁和维生素A，可将煮熟的鸡蛋取出蛋黄，压碎放到奶里一齐喂。开始先少喂一点，慢慢再增加到半个至一个蛋黄。

2、 开始不要添加多种辅食。添加的每一种食品，都要连续喂一段时间后，方可改换另一种。先喂蛋黄，7个月后可喂些粥。10个月左右再加喂软面条、菜泥和碎肉等(挑瘦肉自己剁，不要给孩子吃现成的肉馅)。

3、 不要添加太多的甜食品。吃甜东西太多不仅对牙齿的发育不利，还会影响食欲。因此，要尽量少给孩子添加甜食。

注意事项：

如果添加某种辅食时，小孩大便稀，就应考虑是否添加不当或食物粗糙。出现这种情况，可暂停添加辅食，以后再慢慢开始。