如何正确的解析寒性体质

概述

无论是治病的话。还是人们平时进行自我的。进行中医方面的自我保健，我们首先要明白的问题。就是自己属于社么体质的问题。而医生看病时候。都要先弄清病人的体质。

步骤/方法：

1、 从人的外表看过去的话。人们会发现凡是，寒性体质的人。他们的着装。都是总是比别人穿得厚一些，别人说了很少的衣服他们反而穿的很多。而才到深秋季节，就已经穿很多。

2、 手心和他的脚心貌似也好似永远捂不热，永远的温度都是冷冰冰的。如果你发现他睡了一晚上，如果他到了第二天早上起来、他的手和脚心还是冰凉冰凉的，就是寒性体质。

3、 这种人。还特别爱怕冷，不敢吃冷饮和在过冷的屋子里吗呆太长的时间。所以寒性体质的人很容易、他们总爱患上消化系统疾病。如各种急慢性胃炎和萎缩性胃肠炎。或者严重的话会得慢性胆结石等。

注意事项：

寒性体质的人容易有免疫功能下降和关节不好的情况