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怎么才知道自己到了更年期

健康分享者:许小涵

更新时间:2013-08-22 11:20:25

概述

女人的更年期是很可怕的对于身边的人来说,女人一到更年期就会变得特别暴躁,但是,女人怎么才知道自己到了更年期了呢,其实,更年期也是可以根据自己的身体情况判断出来的。

步骤/方法:

1、 家里的那些长辈们,都是可以通过他们更年期时间来推断自己的更年期时间的,因为这种更年期也可能是遗传性的,但是,也不能完全按照这个来判断了,因为可能会有提前或者是推迟的可能性的。

2、 从第一次来月经就可能会推断出来你的更年期的年纪,因为如果你的月经和更年期的时间是反着来的,如果你的月经来的早的话,就很可能你的更年期就来的晚,但是如果你的月经来的晚的话,那你的更年期就很有可能来的早了。

3、 绝经是进入更年期的重要的标志,进入更年期之前,一般都会出现月经紊乱的现象,在绝经之前,月经都会特别不稳定,所以,如果你的月经出现这种情况的话,就要注意你的更年期就要来了。

注意事项:

还有的可能是你的身体哪里会给你信号,有的是往往会很烦躁和焦虑。

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