咳嗽应注意什么？

概述

现在天气的变化，有时热有时凉，有很多人都感觉不舒服，在饮食上也不注意，很多人都咳嗽了，那么咳嗽了应该注意些什么呢？哪些应该吃哪些不应该吃呢？下面我来给大家说说吧！

步骤/方法：

1、 咳嗽了，每天应该要多喝水，水是很重要的，不要让自己的嗓子干，要保持湿润，可以用蜂蜜冲水喝，这样可以滋润喉咙的哦！

2、 咳得很厉害的时候，可以去药店买一些润喉糖含一下，本人介绍一种叫“口咽清”的梅子，吃了对咳嗽很有好处哦！多吃一些含有水份比较高的水果，雪梨是很不错的选择，可以炖川贝雪梨水来喝，或者冰糖炖雪梨也可以。

3、 绝对不能吃油炸的东西，还有辛辣的东西，反正上火的东西都是不能吃的，咳嗽的时候不要整天呆在空调房了，因为天气太干燥了，对呼吸道，对喉咙对是不好的哦！

注意事项：

一定要多喝水，不能让喉咙干干的，不要吃上火的东西。