治疗贫血有什么好方法

概述

贫血很常见，尤其是女人怀孕的时候，好多人都会有贫血的现象，我当时怀孕也贫血了，不过生完小孩子后又正常了，所以不用怕啊

步骤/方法：

1、 一是可以用猪血和鲫鱼一起煲。猪血有补血的作用，鲫鱼是鱼中的宝，鲫鱼有很多作用的，如果贫血可以用这两种东西一起煮来吃，效果非常好的。

2、 二是银耳煲冰糖。女人吃这个糖水是非常好，有美容的作用，这个可以当作茶喝，平时想喝水的时候就用这个糖水来代替，可以放少一点糖，这对贫血有非常好的疗效。

3、 三是可以吃羊肉枸杞汤。冬天吃羊肉最好了，可以让我们好好的调一下身体，羊肉有滋补的作用的，所以用羊肉和枸杞一起煲汤可以治贫血，这个汤可以煮久点，味道好些。

注意事项：

食疗只是辅助药物进行治疗，切记不可随意停药，遵医嘱。