女性乳腺增生怎么办？

概述

现在有些年轻女性患上了一种叫乳腺增生的病，同样是肿块，它却与肿瘤不同，它不是癌症，只是普通的腺体增生病，可以完全治愈。如何预防与治疗？我自己的经验分享给小伙伴们。

步骤/方法：

1、 预防乳腺增生首先要做到保持身心的愉快。中医讲究肝主疏泄，乳房是肝经上的。要是心情不舒畅那么肝气就不条达。久而久之就导致了乳腺增生。

2、 如果是压力大造成的，朋友们就要注意释放压力。如果已经造成了乳腺增生，我的经验是服用逍遥丸，但是要想更好对症治疗就得再去看看中医了。严重的就更加要注意了，那就有可能要手术治疗了。所以预防为主。

3、 还有一个辅助疗法，是我自己发现的，就是用手的五个指头顺着肋骨的路子按摩，可以帮助治疗喔。

注意事项：

注意防止发生乳腺癌，所以要与乳腺癌辨别开来，不要误治。