轻微食物中毒怎么办

概述

食物中毒的危害，是非常可怕的，严重的，甚至可以致命。当然，不排除轻微中毒的情况，这个时候，我们可以通过吃一些解毒的食物加以治疗，接下来，一起去看看。

步骤/方法：

1、 喝点茶：不同的茶叶之中，成分并不完全一样，但却都有一个功效，那就是加速我们肠胃排出有毒物质，因此，大家一定要养成爱喝茶的好习惯，同时，这也是一种非常好的养生之道。

2、 吃点海带：轻微中毒的情况出现时，我们可以通过吃一些海带来缓解。海带之中的成分，对重金属等有毒物质，有着明显的调和作用。

3、 喝绿豆汤：绿豆汤不但有去火清热的功效，还能有效的防治轻微中毒。绿豆汤可以加快人体的新陈代谢，使有毒物质迅速排出，可以说，绿豆汤是最好的解毒食物之一。

注意事项：

日常生活中，健康饮食的重要性不言而喻，希望大家都能够加以重视。