如何预防外伤性股骨头坏死

概述

我老公的邻居，前些年受过一些外伤，但是当时没有在意，还是有出去劳作，现在患上了外伤性的股骨头坏死，医生说，其实外伤性股骨头坏死是可以预防的，我们来了解下吧。

步骤/方法：

1、 在不论什么原因导致的外伤，一定要及时的去医院进行伤口处的处理，24小时内打上破伤风，避免伤口出现感染。

2、 在有外伤后的疗养的阶段，要给患者补充充足的营养，多吃些富含维生素蛋白质的食物，要多吃容易消化的，新鲜的蔬菜和水果。

3、 当出现了外伤后，一定不要强行去做些重体力的工作，这样会加重身体的负担，一定要身体完全康复后，再进行体力劳动。

4、 在外伤的恢复阶段，虽然不要做重体力的活，但是也可以适当的进行些简单的运动，有助于让身体康复的更快，对股骨头坏死也有康复的作用。

注意事项：

当出现了外伤的时候，一定要注意上面几个方面，才能避免外伤性股骨头坏死。