紧张性头痛如何治疗

概述

紧张性头疼是头痛中其中一种，这类病人多数是长期熬夜，加班，精神压抑，累积到一定的天数，就表现头疼，这类病人常常是感觉到心慌，焦虑，头昏，无力，食欲不好，头上紧，影响着患者的生活，工作，那么到底有什么好方法可以治疗呢。

步骤/方法：

1、 找出病因。到底是什么原因导致头疼呢，是睡眠还是，多数患者是因为头疼就需要用到止痛药，比如吗啡这类药品，一旦不吃就容易发作，变成了一种药物依赖，但是患者可以根据病情在短期内服用一些可待因、颅痛定或二氢埃托啡等。这样可以在一定的程度上减缓头疼带来的危害。但是不要随便就吃，会有依懒性的。如果患者特别的严重可以服用一些抗抑郁剂。

2、 治疗上可以进行一些机理治疗，比如纠正颅内压，高的话，可以给与脱水，利尿剂，低的，可以给与静脉以低渗液等。收缩扩张的血管时，通常是用含有咖啡因，的复方解热止痛来治疗，比如如APC、索米通、米格来宁等。而松弛收缩的肌肉呢，则可以进行一些专业的按摩，热疗，冷敷，针灸，拔罐等中医一起配合治疗。效果会更好。

3、 不管什么头疼性，需要多吃一些水果，特别是含有维生素A,B,C,E的比较适合，可以补充人体每日所需，有助于解除精神紧张，消除头疼。患者的卧室需要做到通风，空气流畅，如果过冷，需要及时的补充衣服被子，不得对着空调进行休息。平时多喝温热的白开水，多注意休息，保持每日的睡眠充足。

注意事项：

一旦出现头疼，需要认真的观察疾病的症状，研究归类具体是什么类别的头疼，最后才选择出治疗的方案。