贫血引起头晕该怎么治疗？

概述

最近我老公老是说头晕，一个大男人老说头晕，我也挺担心的，带他去医院检查了，医生说是贫血，不知道是不是跟他平时的作息时间有关系，一般他晚上会很晚才睡，医生开了些治疗贫血的药，还告诉我们平时应该多吃些补血的食物。

步骤/方法：

1、 贫血引起的头晕，首先应该是补血，平时可以买来猪肝，然后洗干净，进行煲汤，熟了后吃猪肝喝汤就可以，经常吃，可以防止贫血，一般是一周吃两次就可以，需要坚持一段时间。

2、 早上的时候可以用红枣和红糖，再放入一些小米，然后一起煮粥喝，这款粥是比较养胃又补血的，在贫血期间应该避免剧烈运动，保持充足的睡眠，不能再熬夜了。

3、 虽然阿胶比较适合女生吃，但是像我老公这样的，我想还是通过阿胶补的快一些，我就把阿胶化开，然后放入核桃和黄酒，一起调匀，然后每天让他吃一点，也是可以治疗贫血的，等不感到头晕了，就可以停掉。

注意事项：

平时应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是多吃菠菜，芹菜等绿色蔬菜