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更新时间：2013-08-04 02:52:23
你是不是也经常有这样的问题呢，就是不管坐着，躺着，还是在走着，反正不管干什么总是后背疼，你知道因为什么后背疼嘛，不知道那就来看看吧。
1、 首先，如果是受风了后背疼。那么就应该多用热毛巾敷，然后睡觉盖被子，尽量不要吹着空调和风扇睡觉。然后再吃一点热补的药材，比如高丽参，但现在这个季节，不建议你多吃，一次也就吃三克左右。
2、 其次，如果是太过劳累引起的后背疼，那么就应该注意休息，多吃一些安神的补品和药物，比如洋参，洋参炖鸡就是一道很滋阴安神的汤。还有，最好再临休息之前吃一片安定，但安定不要多吃，吃多了会刺激大脑神经。
3、 最后，如果是因为风湿导致的后背疼。如果严重的话请立即就医，如果是轻微的话，我推荐吃田七，天气是治疗风湿和伤痛比较有用的药材之一。你可以用田七，打粉陪洋参粉吃也可以用田七，去炖骨头喝汤。
以上的方法只能过在轻微的时候其效果，如果感觉疼的实在厉害请立即就医，不要拖延。
