最近眼皮老跳怎么处理

概述

最近一段时间眼皮老挑，经常忽然跳起来，想止都止不住，甚至一天连续发生几次，或者连续跳几天。当然左眼跳财右眼跳灾是不正确的，但是现在是什么原因，应该注意什么呢。

步骤/方法：

1、 一般来说，眼皮跳的原因是非常多的，差不多我们每个人在生活中都可能遇到的。当然这个也不是什么大问题可以在短期自行消失。当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，可以注意休息观察一段时间，如果伴随别的症状就要由眼部医生好好诊治了。

2、 眼跳的很多时候是由于用眼过度，会造成眼部肌肉不由自主地抽动，就会引起眼跳这种抽动。这就要求平常注意眼部的休息，合理用眼，并且注意辐射和对眼部的刺激。

3、 在日常生活中要学会劳逸结合，避免精神过度紧张、寻求多种压力释放的方法。并且稳定情绪，不要容易激动。]

注意事项：

抽烟喝酒也要适量，不要过多饮酒抽烟，影响身体健康也容易影响到眼部。