眼皮跳是什么现象 眼睛保护要注意

　　一般负责眼皮闭合的肌肉有两条，一条是眼轮匝肌，它主要环绕着眼睛，如果收缩时，眼皮就会闭合，这条肌肉是由颜面神经支配的。而另一条肌肉是提上眼睑肌，在收缩时，就会睁眼，这条肌肉受第三对脑眼神经的支配。人的眼皮自然闭合就是这两条肌肉一直收缩及放松所引起的作用。那眼皮跳是什么现象呢?

　　眼皮跳也称胞轮振跳，是上胞或眼睑不能自控地抽搐疾病，也就是俗称眼皮跳，多见于成年人。眼皮跳动也由多类因素引起的，比如经常熬夜，压力繁重或钙质不足导致血钙浓度低时，都会造成眼皮不正常跳动。而且眼皮跳也可以看成是人体健康状况的警报器，比如眼睛疾病就会造成眼皮跳，眼睛有近视等问题，以及结膜炎，角膜炎等也可能会导致眼皮痉挛跳动。

　　还有颜面神经麻痹的患者在发病前，患者不仅有类似感冒症状外，而且在合并眼皮是会伴有异常感，比如眼皮跳或眼睛难以正常闭合。有些患者眼皮持续跳了几小时，甚至几天以后，就出现嘴歪脸斜的现象。

　　眼皮跳要尽量避免引起发病的病因，如果很长时间都难以改进，可使用热敷，服用维他命，钙片等来缓解症状，也可根据需要注射肉毒杆菌素来舒缓病症。严重时可使用针灸疗法，即在穴睛明，瞳子髎，攒竹，承泣，地仓，昆仑等穴位进行刺激。也可以在胞睑周围进行按摩，或用针叩刺激振跳周围的穴位，疗效也很不错。

　　眼部日常防护要注意，要避免用眼疲劳，注意劳逸结合。日常也要放松心情，减缓压力，保持良好的体质，并保持营养均衡。还要多增加眼部保健，日常保养防护，眼保健操等都应坚持。如果眼睛发炎就应及时治疗，以免病情变化。其实眼皮跳只是正常的现象，不可迷信传言，更不可对号入座，以免误事。只要注意保护眼睛，就能避免疾病的困扰，变得更加健康，充满活力。