为什么中年以后更容易诱发颈椎病

概述

在门诊接待的颈椎病患者中，虽然现在也有不少年轻人的身影，但是中老年人依旧是主力军，是因为老年人的身体不如年轻人，还是因为什么呢？

步骤/方法：

1、 这是因为颈椎居于头颅和躯干之间，头的重量大，躯干侧的胸椎活动很少，颈椎的活动度是很大的，所承受的机械力也大，尤其是下部的几个颈椎受力更大。长期颈部过度运动或持久某一种姿势，如埋头工作，发生积劳性损伤的机会增多，更多的是由于颈部的肌肉、筋膜、韧带、关节囊及小关节受到反复异常活动的牵扯在患部形成损伤性炎症。急性外伤，如颈椎骨折移位，后期也可因骨痴或损伤的关节囊，韧带等软组织发生撕裂、移位、增生肥厚而使椎管和推间孔变小、变窄，引起症状，但这毕竟是少数。

2、 椎间盘的软骨厚度随着退化萎缩而变窄，椎旁外围的软组织，包括肌肉、韧带、关节囊的相继变松，椎体之间的稳定性遭到破坏的基础上，颈椎继续受着头的重力，又加重了它的不稳定性，有意无意地起着促进颈椎劳损的作用。这就是为什么人到中年之后，特别是长期从事某些职业和工种的人，到老年时容易发生颈椎病的道理。

注意事项：

中老年人尤其要加强对颈椎的保健，不能一直低着头，要不适的活动一下，而且还要防止颈部受外伤或风寒的侵袭，这样患颈椎病的概率就可大大下降。