孩子长不胖怎么办

概述

嫂子家的小孩子现在7岁了，但是体重还是很轻，才30KG不到，这让嫂子感觉是不是有生什么病，于是带孩子到医院做了下检查，原来孩子因为经常性的挑食，导致营养缺乏，需要在饮食上面做调整，那么孩子长不胖是什么原因呢？下面就和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1、 很多孩子瘦小，是因为上一代基因导致的，做父母的如果身材比较瘦小，那么孩子也会有可能会长不胖，也会和其他正常的孩子体重会轻一些。

2、 很多孩子也会因为父母的饮食习惯，因为孩子每天接触最多的就是父母了，如果爸爸不喜欢吃肥肉，小孩子也会模仿爸爸，不吃肥肉，那样就会缺乏一些必需的脂肪，导致孩子长不胖。

3、 很多孩子因为挑食，不喜欢吃一些比如羊肉、白菜、土豆等一些食物，这样会导致体内缺乏一些营养元素，缺钙、锌等，影响到孩子的发育健康，应该教导孩子不要挑食。

注意事项：

在饮食上面，需要注意多样话，很多孩子是因为经常吃某些特定的菜，导致不能吸收其他的营养，所以长不胖